Problem z załadowaniem strony? Kliknij tutaj

Szczegóły zadania

SKS dla Dorosłych i Seniorów – bezpłatne treningi siatkówki i badmintona z nauczycielem WF dla mieszkańców Gminy Chrzanów

Zadanie
Weryfikacja

Opis zadania

Projekt zakłada organizację cyklicznych, ogólnodostępnych i całkowicie bezpłatnych zajęć sportowo-rekreacyjnych z siatkówki oraz badmintona. Program jest nowoczesną adaptacją szkolnych zajęć SKS, dedykowaną osobom dorosłym oraz seniorom (60+) z Gminy Chrzanów, którzy chcą aktywnie spędzać czas wolny, dbać o zdrowie i integrować się z lokalną społecznością.W ramach projektu zrealizowane zostaną następujące zadania. Udostępnienie sali gimnastycznej w SP6 na terenie Gminy Chrzanów (np. przy szkołach podstawowych posiadających odpowiednie zaplecze i siatki).Zapewnienie profesjonalnej opieki trenerskiej – zajęcia prowadzone będą przez wykwalifikowanych nauczycieli wychowania fizycznego lub trenerów, co gwarantuje bezpieczeństwo

Szczegółowy opis zadania

i odpowiedni dobór ćwiczeń do wieku oraz sprawności uczestników. Zakup profesjonalnego sprzętu sportowego – piłki do siatkówki, profesjonalne lotki, rakiety do badmintona oraz znaczniki treningowe (sprzęt po zakończeniu projektu przejdzie na własność bazy sportowej Szkoły SP6).Podział na grupy i regularne treningi – zajęcia odbywać się będą popołudniami lub w weekendy przez okres 8 miesięcy (z wyłączeniem wakacji). Każdy trening obejmie profesjonalną rozgrzewkę, naukę/doskonalenie techniki gry oraz mecze sparingowe w duchu fair play.

Wypełnienie luki w ofercie sportowej dla dorosłych i seniorów.Większość bezpłatnych programów sportowych w gminach kierowana jest do dzieci i młodzieży. Dorośli i seniorzy, którzy nie uprawiają sportu zawodowo, często nie mają gdzie i z kim grać w gry zespołowe. Projekt „SKS dla Dorosłych i Seniorów” tworzy stałą, bezpieczną przestrzeń do rekreacji bez konieczności ponoszenia kosztów komercyjnego wynajmu całej hali przez osoby prywatne.
2. Wybór dyscyplin bezpiecznych i ogólnodostępnych.
Siatkówka to doskonały sport zespołowy, który buduje relacje, uczy współpracy i nie wymaga kontaktu fizycznego z przeciwnikiem, co drastycznie zmniejsza ryzyko kontuzji.Badminton jest dynamiczny, łatwy do opanowania na poziomie amatorskim i uznawany za jedną z najlepszych dyscyplin kardio dla osób w każdym wieku – poprawia refleks, koordynację oraz wzmacnia stawy.
3. Opieka nauczyciela WF jako gwarancja bezpieczeństwa. Aktywność fizyczna po latach przerwy lub w wieku senioralnym wymaga nadzoru profesjonalisty. Udział nauczyciela WF gwarantuje, że rozgrzewka przygotuje organizm do wysiłku, a intensywność gry będzie dostosowana do możliwości zdrowotnych uczestników. Zapobiega to urazom i buduje prawidłowe nawyki ruchowe.
4. Profilaktyka zdrowotna i sprawność na lata. Regularny ruch to najtańszy i najskuteczniejszy lek. Projekt przeciwdziała chorobom cywilizacyjnym (otyłość, nadciśnienie, cukrzyca), wzmacnia układ krążenia i poprawia ruchomość stawów u seniorów. Dla osób pracujących siedząco (dorośli) jest to idealna forma rozładowania stresu i walki z bólami kręgosłupa.
5. Integracja społeczna i walka z samotnością. Wspólna gra w siatkówkę czy badminton buduje naturalne więzi i pozwala poznać nowych ludzi z sąsiedztwa. Dla seniorów to silny bodziec do wyjścia z domu i przeciwdziałania izolacji społecznej, a dla młodszych dorosłych – szansa na zdrową odskocznię od codziennych obowiązków zawodowych i domowych.

Status zadania

Odrzucony formalnie

Uzasadnienie

Brak uzupełnienia projektu w wyznaczonym terminie.